不安なまま生きても時間の無駄
私もそうですが、不安を多く抱えていらっしゃる方は多いのではないでしょうか。
起こるか分からない事を想像してどうしようかと悩んでしまう、ある意味人間の習性のようなものですので不安を抱えるなというのは難しいと思います。
悩めば悩むほどドツボにハマり最悪の事態すらも考えるようになってしまいます。
そんな時は別のことに集中し、脳に悩む余裕を与えないようにしましょう。
もし悩んでいることが実際起こってしまった場合はその時に考えれば良いだけです。
悩んでいる暇があるなら、まず行動です。
〜どうぞ私を反面教師になさって下さい〜
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