労働による自我の上塗り
あなたは労働のストレスが原因で自我が上塗りされていませんか？
心の余裕がなくなってしまい少しのことでイラついたり、人に対して不満を持つようになってはいないでしょうか。
私は経験があります。
スーパーのレジで会計をもたついているお客さんや、電車から降りる前に乗ってくる人、仕事で思った通りに行動してくれない人に対してなど、少なからず攻撃的な感情を抱くことがありました。
生まれ持ってのせっかちな性格というのもあるかもしれませんが、自分は元々こういう感じだったのかと問われるとそうではありません。
全て仕事のストレスによるものが原因であるとは言いませんし、うまくストレス解消をして平静を保っている方がいらっしゃるのも事実です。
ただし、日頃の労働から発生するストレスによって自我が上塗りされていないか、自身への定期的な問いかけが必要だと感じています。
もちろん、自分なりのストレス解消方法があればベストですけどね。
さて、あなたは以前からそのような自我を持っていましたか？
〜どうぞ私を反面教師になさって下さい〜
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